音频：红拂

少壮不努力，老大徒伤悲

——习近平在北京市海淀区民族小学主持召开座谈会时的讲话

   （2014年5月30日）

【典出】汉·《乐府诗集·长歌行》

【原文】百川东到海，何时复西归少壮不努力，老大徒伤悲。

【释义】年轻力壮的时候不奋发图强，到年纪大了醒悟过来就晚了，再悲伤难过也是徒然。

【解读】这句诗，乍看起来是人在少年时立志的话，其实是师长劝诫少年的话，是一种过来人的经验之谈。因为，“老大徒伤悲”的体验，少年不会有，对于少年人来说，是“少年不识愁滋味”，是“为赋新词强说愁”。所以，这句诗中的劝诫，既考验少年人的理解能力，也考验师长们的教化表达能力。师长们向青少年传递的信息关键，其实应该是一种对时间的概念。人生苦短，而且记忆力好、学习效果好的阶段就在青少年时期，在这个时间段里，如果不发奋学习，而是沉溺在游戏、闲耍、睡觉或者各种感情纠缠之中，那就是荒废了最好的光阴，必然会越来越加深对时间的焦虑感，为自己的人生带来伤害。

2014年5月30日，在北京市海淀区民族小学主持召开座谈会时的讲话中，习近平如是说：

从小做起，就是要从自己做起、从身边做起、从小事做起，一点一滴积累，养成好思想、好品德。“少壮不努力，老大徒伤悲。”千里之行，始于足下。每个人的生活都是由一件件小事组成的，养小德才能成大德。少年儿童不可能像大人那样为社会做很多事，但可以从小做起，每天都可以想一想，对祖国热爱吗对集体热爱吗学习努力吗对同学们关心吗对老师尊敬吗在家孝敬父母吗在社会上遵守社会公德吗对好人好事有敬佩感吗对坏人坏事有义愤感吗这样多想一想，就会促使自己多做一做，日积月累，自己身上的好思想、好品德就会越来越多了。听说有的同学喜欢比吃穿，比有没有车接车送，比爸爸妈妈是干什么工作的，这样就比偏了。一定不能比这些。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”、“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功”。要比就比谁更有志气、谁更勤奋学习、谁更热爱劳动、谁更爱锻炼身体、谁更有爱心。

对于习近平总书记的这番讲话，你有什么感悟欢迎在留言中谈谈你的体会。每周，我们将选择一条精彩留言，赠予留言者加盖学习小组印章的《平天下》系列书籍一套。